Wolfberry, obat tradisional China, dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki penglihatan dan memperlambat proses penuaan.
Seperti diketahui semua, wolfberry memiliki nilai gizi tinggi. Dalam beberapa tahun terakhir, semakin banyak orang yang peduli dengan kesehatan mereka sendiri, jadi serigala lebih memperhatikannya. Tapi apakah kamu benar-benar mengetahuinya dengan baik? Tahukah anda berapa jenis wolfberry yang ada? Sebenarnya, dibedakan dengan warna, wolfberry memiliki dua yang umum: yang hitam dan yang merah. Dan sekarang, saya ingin mengenalkan perbedaan di antara mereka.
Pertama , black wolfberry mengandung lebih sedikit gula, yaitu bisa langsung dimakan oleh penderita diabetes.
Kedua , mereka berbeda saat direndam dalam air. ( warna berbeda dalam air ) Untuk wolfberry hitam, itu harus direndam dalam air yang suhunya di bawah 60 ℃, kalau tidak antosianin di dalamnya akan rusak.
Ketiga , karena wolfberry hitam mengandung lebih banyak nutrisi, dosis hariannya kurang. 5g untuk orang dewasa satu hari sesuai sedangkan untuk yang merah, 20g untuk satu hari lebih baik.
Keempat , wolfberry hitam biasanya tumbuh dalam keadaan alami sedangkan yang merah biasanya ditanam.
Selain itu , meski keduanya disebut wolfberry, mereka juga memiliki sedikit perbedaan. Serigala merah dapat memberi tonifikasi pada hati dan ginjal, memperkaya darah, menenangkan saraf, memperbaiki tidur dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sekaligus berfungsi sebagai anti-oksidan, yang hitam juga dapat menurunkan tekanan darah, lemak darah dan gula darah dan hal itu seharusnya untuk digunakan dalam pencegahan penyakit kardiovaskular dan serebrovaskular.
Akhirnya yang lebih penting lagi , black wolfberry mengandung antosianin.
Jadi apa itu antosianin ? Serigala hitam juga disebut "Raja Anthocyanin", karena antosianin di dalamnya lebih unggul dari tanaman lainnya. Anthocyanin memiliki efek kuat untuk membersihkan radikal bebas. Ini bisa memperbaiki sistem kekebalan tubuh, melindungi kulit dan pembuluh darah, menghambat hati berlemak. Selain itu, ia juga memiliki fungsi anti oksidan dan anti penuaan.
Semua dalam semua, black wolfberry lebih berharga.
Untuk informasi lebih lanjut, pls email di rita-victar@foxmail.com , ruby-victar@foxmail.com
